25 мая. 14.00. Воскресенье.
Приглашаем принять участие!!!
"Помог себе, помоги и другим!"
Начинает работу группа психологической взаимопомощи!!!

Группа взаимопомощи - это группа людей, объединенных одной жизненной проблемой или ситуацией.
Участники группы делятся своими чувствами и накопленным опытом, и это дает каждому уникальное чувство сопереживания и взаимной поддержки, а также позволяет собрать воедино имеющуюся практическую информацию и способы преодоления трудностей.
Такие группы управляются ведущим и самими участниками и существуют для их блага.

ВХОД: СВОБОДНЫЙ.

Чем занимаются группы?

В центре внимания многих групп стоит психотерапевтический процесс - стремление помочь участникам преодолеть кризисную ситуацию или дать им моральные силы для борьбы за свое здоровье и благополучие.
Группы помогают людям, переживающим серьезную проблему, избавиться от чувства изоляции, одиночества и непонимания окружающих.

Новые участники нередко говорят после первой встречи группы: «Наконец-то я почувствовала, что я не одна» или «Мне сразу же стало ясно, что здесь никому ничего не надо объяснять.… Все меня понимали с полуслова, потому что они прошли через то же что и я», «Это единственное место, где мне не надо ничего ни от кого скрывать».


Преимущества групп взаимопомощи.

Группы дают людям возможность более объективно оценить свою ситуацию. «На самом деле у меня все не так уж плохо», - можно услышать от людей, впервые пришедших на встречу группы. Проблема, кажущаяся кому-то из участников непреодолимой, была, возможно, с успехом решена другими членами группы, которые готовы поделиться своим опытом.
В группах взаимопомощи можно не только найти ответы на волнующие вас вопросы, но и поделиться своим, очень ценным для других, опытом. Ваш собственный опыт очень ценен и может сыграть большую роль в жизни другого человека.

Взаимодействие членов группы в большинстве случаев не ограничивается совместными встречами и мероприятиями. Вы можете связываться друг с другом в трудные минуты в рамках нашего сообщества взаимной поддержки.
Группа взаимопомощи - не место для критики и конфликтов. На встречах группы каждого участника принимают, уважают и ценят. Здесь отдают должное всем личным победам и достижениям, какими бы незначительными они не казались посторонним.
 

Почему взаимопомощь эффективна:

Группы взаимопомощи дают возможность людям принять активное участие в решении собственных проблем. Современные научные данные подтверждают, что на физическое и психическое здоровье человека сильнейшим образом воздействует его настроение и душевное состояние. Стресс, тревожность, депрессия - факторы, ведущие к снижению иммунной функции организма и способствующие возникновению и обострению разного рода заболеваний.


ТЕМЫ ОБСУЖДЕНИЙ:

- «Стрессы большие и маленькие»
Для тех, кто находится сейчас или недавно пережил стрессовую ситуацию – серьезный конфликт, разочарование в близком человеке, расставание, болезнь, изменившую его жизнь; психологическое насилие, потерю близких родственников.
Любое стрессовое событие может стать источником душевной силы и стимулом к личностному росту, если воспринимать его как жизненный вызов.

- «Эмоциональная зависимость – привычка или выбор?»
Проблемы эмоциональной зависимости и со-зависимости в межличностных отношениях. Преодоление некоторых форм негативного влияния социального окружения (семьи, группы сверстников) на личность, на осознавание механизмов формирования зависимого и со-зависимого поведения, а также на укрепление позитивного образа «Я» и построение «здоровых отношений» со значимыми другими.

- «Как достичь гармонии в отношениях».
Трудности в общении и в отношениях с другими людьми – друзьями, любимыми, родителями, преподавателями, сверстниками и т.д., и хочет с этими трудностями справиться.


Приглашаем в группу взаимопомощи!!!

Группа взаимопомощи – это возможность обратить внимание на свои потребности и начать заботиться о себе, получить помощь и поддержку со стороны людей со схожей жизненной ситуацией.
Участники смогут в благоприятной психологической атмосфере обсудить и разрешить эти трудности, обменяться опытом их преодоления и получить эмоциональную поддержку!!!

МЕСТО ВСТРЕЧИ:

Встреча состоится 25 мая, воскресенье,
14.00-17.00, в уютом помещении, по адресу:
г. Харьков, ул. Краснознаменная, 5-а (5 мин. от м. "Пушкинская")
Детский центр — «Золотая рыбка».

ВХОД: СВОБОДНЫЙ.

КОНТАКТЫ:
- тел: 066-30-486-08, 097-543-3-546;
- http://vk.com/club8851655
- http://www.facebook.com/groups/172283189557504/